Ilona Großwendt
Ausbildung/Qualifikationen
Dipl.-Sportlehrerin
Aquajoggingtherapeutin, Tanztherapeutin
Klimatherapeutin
Übungsleiter für:
- Koronarsport
- Diabetes und Sport
- Walking und Nordic Walking
- Tai Chi und Qigong-Lehrer nach Meister Yang Zhenduo
Gruppenleitung zu folgenden Gruppen
- Allgemeine Gymnastik
- Hockergymnastik
- Flugball
- Terraintraining
- Ergometertraining
- Walking und Nordic Walking
- Aquajogging
- Tai Chi, Qigong
- Atemgymnastik
- Adipositasgruppe im Wasser
- Wassergymnastik allg.
Wöchentliche Vorträge zu Themen wie
- Wissenswertes und Trainingssteuerung beim Walking/Nordic Walking,
- Aquajogging und beim Ergometertraining
- "Winterspeck ade" aus bewegungstherapeutischer Sicht
Weitere Tätigkeiten:
- Ltg. der Koronarsportgruppe der Stadt Freudenstadt
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