Entspannung pur
„In der Ruhe liegt die Kraft!“ Entspannung pur für Körper, Geist und Seele
Fühlen Sie sich ausgebrannt und erschöpft? Und wissen Sie garnicht so genau, warum? Reagieren Sie viel öfter gereizt alsIhnen oder Ihrer Umgebung lieb ist? Dann sollten Sie sicheinmal eine Auszeit gönnen, um zur Ruhe zu kommen und Ihren„Akku“ wieder aufzuladen.
Durch eine fein aufeinanderabgestimmte Mischung aus passiven und aktiven Therapiebausteinenwird einerseits der Prozess der Entspannung unterstützt,andererseits werden neue Impulse zu einer allgemein entspannterenGrundeinstellung gegeben. Die medizinischenEntspannungsbäder (mit einem Zusatz, den der behandelndeArzt mit Ihnen aussucht) ergänzen sich dabei ideal mit demEntspannungstraining und der Ganzkörpermassage. WelchesEntspannungstraining (Autogenes Training oder ProgressiveMuskelentspannung) bei Ihnen voraussichtlich den bestenErfolg bringt, wird im Aufnahmegespräch erörtert. Für dieschrittweise Aktivierung sorgen unsere Gymnastikgruppen(allgemeine, Wasser- oder Atemgymnastik) und das „TherapeutischeFlugballspiel“, ein in der Klinik Hohenfreudenstadt speziellhierfür entwickeltes Bewegungsspiel. Freier Zugang zu unseremSchwimmbad und Saunabereich ist im Programm inklusive. DieGesundheitswoche „Entspannung pur“ wird abgerundet durchkulturelle Veranstaltungen und Vorträge zu Gesundheitsthemen.
Unsere therapeutischen Leistungen im Überblick:
- ärztliches Beratungsgespräch mit Festlegung des Therapiekonzeptes
- Entspannungsübungen (Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training)
- medizinische Bäder mit Zusatz (2x /Woche)
- Massage (1x /Woche)
- therapeutisches Flugballspiel
- allgemeine Gymnastik oder Atemgymnastik
- Wassergymnastik
- Schwimmen im Hallenbad, Sauna
- Vorträge (Atemtherapie, gesunde Ernährung)